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2012.12.06 (Thu)

多忙(>_<)

なにするってわけでもないのに、年の瀬は気ぜわしい。

誕生日月なので、年一回の健康診断や、年金申請手続きやら・・。
昨年の健康診断では、悪玉コレステロールが基準値を大幅に上回ってしまい、“医療機関にての診察”を勧められたのですが、思い当たる節が。カルシューム強化したくて、チーズを毎日朝・夕と1個づつ一日2個食べていたので、多分それかなぁ‥と思い、健康診断後、摂取を辞めて、一年(病院には行かず)。今年は数値が基準値内に収まっていました。カルシュームは「ダノン」や「飲むヨーグルト」等で補っております。

6月に健診した旦那も悪玉多くて、善玉も多いから・・って、かかりつけ医から“大丈夫”って言われたらしいが、これは、家族の食をあずかる私が、本腰いれて献立を考えなくてはならないと、反省している今日この頃です。
野菜を多く摂る工夫を。

年金貰う年齢になりました・・っても、64歳まではスズメの涙ほどの金額。それでも申請手続きをしなくては、支給されないのでね。2日がかりで年金事務所通い。申請用紙に不備があるとガッカリなので、申請日の前日に必要書類の確認等の相談に出向いて、本日無事に申請終了。
支払う手続きは簡単でも、いざ、いただくとなると、大変です。

いつも拍手をありがとうございます<(_ _*)>励みになります。
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